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COJBが送るサッカーテクニック集

ここでは今更聞けないサッカーのテクニックに関するQ&Aから、深く追求したQ&Aまで掲載していく予定です!
質問に際して、次の項目は必須事項ですので必ず明記して下さい。明記されていない場合は返答できない事もありますのでご注意下さい。

記入項目

・氏名・年齢・出身地・ポジション・身長・自分のプレーの特徴・将来の目標

テクニックに関するご質問はコチラ

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  • テクニックQ&A

    「技術なくして戦術なし、技術なくしてフィジカルなし」です。いくら選手や指導者が有名クラブの戦術に憧れて真似をしようとしても、ボールを止める、コントロールするしっかり蹴る、出す、走る、視る、体を巧く使うなど最低限の技術がなければ先に進みません。 またいくら身体能力が高く、スピード、スタミナがあっても、ボールを巧く扱えなかったり、無駄に走り回っても限界があります。 ですから、まずはフッチボールの原点である、基礎中の基礎、試合でそのまま役に立つ基礎を身に付けましょう。貴方の持つ個性が浮き彫りにされてフッチボールがもっと面白くなります。

  • 戦略Q&A

    ここでは、どのような戦略(戦術とは別物) があるか?というものではなく、各ポジションの役割、動き方などを中心に話をしていきたいと思います。

  • フィジカルQ&A

    技術と平行してフィジカル面の向上が必要です。同じパフォーマンスを試合終了まで、また苦しい時間帯に貴方の持つ技術を最大限に活かすにはフィジカルコンディションが必要です。 ただ、単に有酸素運動を続ければフッチボールで使うフィジカルが身につくか?といえばNOです。フッチボールは急にスピードを上げたり、相手にかわされた時に角度を変えて戻ったり、ジャンプしたり、ターンしたり色々な動きが想定されます。あらゆる動きを想定したフィジカルトレーニングをして技術を最大限に活かしましょう。

  • メンタルQ&A

    最初に挙げた二つを実戦で最大限に活かすには強いハートが必要です。この二つを努力し、自信をつけて、より厳しい戦いで己の実力を発揮するには、日ごろのグランド内外の高い意識、生活習慣もかなり影響してきます。 いざ、ピッチに立った時、相手を打ち負かすファイティングスピリットが湧かせる準備ができているか、また仲間が劣勢になっている時に、自分の流れを変える精神を持ち備えているか?など普段の意識付けで大分効果が違います。 練習では「ライオン=強く巧い」試合では「ねずみ=小さくなってしまう、度胸がない」では困ります。日ごろの生活習慣でハートを磨きましょう。

  • メディカルQ&A

    最低限の自分の体を知ることも大切です。 怪我の防止、怪我後の処置、リハビリ方法なども知っておきましょう。

  • その他Q&A

    以上の項目以外でも「最近巧くいかない」「チームでの人間関係が上手くいかない」「こんな時どうしたらよいか?」など中々周囲に相談できない、し難いなども是非相談して欲しい。 自分の中に溜めていてもあまり解決しないことが多い。また自分の考えが良いのか間違っているのかを確認する必要も時にはあります。 そんな時にもここを使って欲しい、遠慮は要らない。